コーラ」タグアーカイブ

GI値に気をつけていれば痩せるのか?

GI値は気にしな~い!

GI値は、間違った解釈だと、ダイエットできないどころか、

逆に肥満体質になるので、気をつけなければなりません。

GI値を高い低いだけで判断しては危険ということです。

続きを読む